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Verbringen sie die meiste Zeit des Tages stehend? Sind sie fast dauerhaft in Bewegung, vielleicht sogar Sportler? Dann sind die richtigen Schuhe für sie besonders wichtig! Unser Körpergewicht lastet tagein und tagaus auf unseren Füßen und darum sollten sie stets den nötigen Halt und Komfort geboten bekommen. Dies ist nur möglich mit perfekt passenden Schuhen.
Leiden sie hin und wieder unter schmerzenden Füßen oder Beinen? Haben sie häufig mit Blasen oder Hühneraugen zu kämpfen? Das muss nicht sein wenn sie ab jetzt darauf achten die richtigen Schuhe zu kaufen. Um gesundheitliche Probleme und Unwohlsein in Zukunft zu verhindern sollten sie als erstes ihre Füße messen. Dies läßt sich ganz einfach selbst machen. Nehmen sie sich ein Blatt Papier, legen sie eine Kante gerade an die Wand und stellen sie dann ihren Fuß darauf, mit der Ferse zur Wand. Nun markieren sie auf dem Blatt die Stelle an der ihre längster Zeh endet, messen die Länge und schon wissen sie welche Schuhgröße sie wirklich haben.
Sehr wichtig ist allerdings auch die Breite ihres Fußes zu kennen da diese eine große Rolle bei der Schuhauswahl spielen sollte. Falls sich herausstellt, dass sie breite Füße haben - wie übrigens die Mehrzahl der Bevölkerung - ist es unerläßlich, dass sie nur noch weite Schuhe kaufen. Nur so minimieren sie das Risiko gesundheitlicher Langzeitschäden. Dasselbe gilt natürlich für schmale Füße denn auch dafür gibt es extra schmale Schuhe die idealen Halt und Komfort garantieren. Gehen sie bei der Wahl ihrer Schuhe also bitte keine Kompromisse ein! Unsere Füße sind unersätzlich und sollen uns bestenfalls schließlich bis ans Ende unseres Lebens tragen.
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